Café y embarazo La cafeína es una de las sustancias que más se consumen en todo el mundo, dentro de esta población entran las mujeres embarazadas. Muchas personas no relacionan la cafeína en otras bebidas, por ejemplo, con la Coca-Cola, además, también puede encontrarse en algunas infusiones, mates, en chocolates e inclusos en medicamentos. Los…
Existen diferentes tipos de enfermedad pulmonar: Enfermedades del tejido pulmonar: La cicatrización o la inflamación del tejido hace que los pulmones no se puedan expandir totalmente y, esto conlleva a que los pulmones no puedan captar oxígeno y puedan liberar el dióxido de carbono. Las personas que sufren de esta enfermedad, sienten que llevan una…
El quiste de Bartolino son unas glándulas que secretan un líquido que ayuda a lubricar la vagina y están ubicadas a los costados de la abertura vaginal. En ocasiones, estas aberturas se obstruyen y hacen que el líquido regrese a la glándula obteniendo como consecuencia una inflamación y a esta se le da el nombre…
Es normal que en algún momento de nuestra vida sintamos estrés, lo que no es normal y mucho menos saludable es la sensación continua, dentro de esto, hay un aspecto importante, identificar de qué forma se experimenta, ya que no todos experimentamos el estrés de la misma forma. Es posible que se enoje o esté…
En muchas ocasiones preferimos tomar cualquier otro líquido que no sea agua, ¡Grave error! Lo mejor que le podemos ofrecer a nuestro cuerpo es agua y, en este artículo te vamos a explicar por qué. Buena digestión y adiós estreñimiento Cuando consumimos suficiente agua, aumenta la tasa de metabolismo, lo que quiere decir que los…
Nunca está de más un consejo saludable En medio del estrés, el afán diario, las actividades durante el trabajo o en el estudio, se nos olvida alimentarnos de forma saludable y comemos lo primero que encontramos o lo que se nos viene a la mente y, en la mayoría de ocasiones, esos alimentos son dañinos…
Este es un artículo informativo que invita a conocer un poco más sobre los métodos anticonceptivos que pueden utilizar las mujeres. El objetivo de los anticonceptivos es evitar el embarazo. Según los datos más recientes de la ONU (2019), que es la fuente más fiable al respecto, se puede estimar que en el mundo hay actualmente unas 7.700…
Pocos son los estudios que se han realizado acerca de la salud mental de la materna, la mayoría de ellos se han centrado en el aspecto físico. Conocer la salud mental perinatal es fundamental, ya que aporta bases para las diferentes situaciones en las que se va a ver involucrada la madre. Algunos de los…
Los cuidados que se deben tener durante el posparto son de vital importancia para tener una excelente recuperación en todos los aspectos (físico y mental). Nadie dijo que sería fácil Puedes tener muchas dudas, puede parecer como si en cuestión de minutos toda tu vida, literalmente, se hubiese puesto al revés, en otra posición y,…
El amor propio está de moda, ¿qué hay detrás de esta frase tan famosa? La autoestima no discrimina ni edad, ni género, en cualquier momento de la vida de una persona, esta palabra, ha estado presente. Una buena autoestima, es la base para el bienestar psicológico ya que la mayoría de los problemas psicológicos como: ansiedad,…
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