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Salud mental en esta cuarentena

La salud mental juega un papel importantísimo frente a la situación actual por la que pasa el mundo, por ello, queremos brindarte algunos consejos para que los tengas en cuenta en esta cuarentena. Es totalmente normal que dentro de la cuarentena tengas mucho sentimiento encontrados, como rabia, angustia, tristeza, te sientas estresada, aburrida o confundida,…

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Acciones para prevenir el Coronavirus

Queremos brindarme información clara, concisa y asertiva sobre el Coronavirus (2019 (COVID-19), por ello, vamos a tocar tres aspectos importantes que debes tener en cuenta: Acciones para prevenir el coronavirus: La más importante de todas es un buen lavado de manos, lávatelas de forma frecuente, con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente…