La meditación es una práctica y un entrenamiento para lograr una conexión sana entre la mente y el corazón, lo que permite tener una mayor libertad mental y emocional. En tiempos de crisis, como por los que estamos pasando, es de vital importancia ser conscientes de toda la información que le llega a nuestra mente,…
DetallesEs importante recalcar que la lactancia materna exclusiva es reconocida como un factor protector contra las enfermedades infecciosas durante la infancia y la niñez. Hasta el momento no se registra ninguna evidencia que indique que el Covid-19 puede transmitirse a través de la leche materna. En caso de que la materna sea positiva para Covid-19…
DetallesSurgen mucho mitos sobre el Covid-19 entre tanta información que generan los medios de comunicación y las mismas personas por el voz a voz. Hoy, queremos que conozcas varios mitos para que hagas caso omiso y no creas toda la información que pueda llegarte acerca del tema.Recuerda que a todo lo que vas a leer…
DetallesExisten varios aspectos a tener en cuenta para que, cuando entres y salgas de tu hogar y, no expongas la vida de tus seres queridos y tampoco la tuya. Sigue estas medidas al entrar: Al llegar a tu hogar, intenta no tocar nada antes de lavarte de forma correcta tus manos. Quítate los zapatos en…
DetallesLa salud mental juega un papel importantísimo frente a la situación actual por la que pasa el mundo, por ello, queremos brindarte algunos consejos para que los tengas en cuenta en esta cuarentena. Es totalmente normal que dentro de la cuarentena tengas mucho sentimiento encontrados, como rabia, angustia, tristeza, te sientas estresada, aburrida o confundida,…
DetallesUna de las poblaciones que se ve afectada por el Coronavirus COVID-19 aparte de menores y mayores de 60 años, son las mujeres embarazadas. De acuerdo a las observaciones de los últimos meses, los expertos en salud, afirman que no hay casos de transmisión de madres contagiadas a sus fetos o recién nacidos. Las mujeres…
DetallesQueremos brindarme información clara, concisa y asertiva sobre el Coronavirus (2019 (COVID-19), por ello, vamos a tocar tres aspectos importantes que debes tener en cuenta: Acciones para prevenir el coronavirus: La más importante de todas es un buen lavado de manos, lávatelas de forma frecuente, con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente…
DetallesCafé y embarazo La cafeína es una de las sustancias que más se consumen en todo el mundo, dentro de esta población entran las mujeres embarazadas. Muchas personas no relacionan la cafeína en otras bebidas, por ejemplo, con la Coca-Cola, además, también puede encontrarse en algunas infusiones, mates, en chocolates e inclusos en medicamentos. Los…
DetallesExisten diferentes tipos de enfermedad pulmonar: Enfermedades del tejido pulmonar: La cicatrización o la inflamación del tejido hace que los pulmones no se puedan expandir totalmente y, esto conlleva a que los pulmones no puedan captar oxígeno y puedan liberar el dióxido de carbono. Las personas que sufren de esta enfermedad, sienten que llevan una…
DetallesEl quiste de Bartolino son unas glándulas que secretan un líquido que ayuda a lubricar la vagina y están ubicadas a los costados de la abertura vaginal. En ocasiones, estas aberturas se obstruyen y hacen que el líquido regrese a la glándula obteniendo como consecuencia una inflamación y a esta se le da el nombre…
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